দুঃস্বপ্নে ঘুম ভেঙ্গে গেলে বাম দিকে তিনবার থুথু ফেলে তিনবার পড়বে- أَعُوذُ بِاللَّهِ مِنَ الشَّيْطَانِ الرَّحِيمِ এরপর পার্শ্ব পরিবর্তন করে শুয়ে পড়বে।

টিকাঃ
৫০৪. মুসলিম: খণ্ড-২, পৃষ্ঠা-২৪১

ঘুম থেকে উঠে এই দোয়া পড়া- الحَمْدُ للهِ الَّذِي أَحْيَانَا بَعْدَ مَا أَمَاتَنَا وَإِلَيْهِ النُّشُورُ অর্থ: সকল প্রশংসা আল্লাহর, যিনি আমাদের মৃত্যু (ঘুম) দানের পর পুনরায় আমাদেরকে জীবন দান করেছেন। আর সর্বশেষ তারই দিকে প্রত্যাবর্তন।

টিকাঃ
৫০৫. বুখারী, মুসলিম, আবূ দাউদ

বাথরুমে প্রবেশের পূর্বে এই দোয়া পড়া- بِسْمِ اللهِ اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الخُبُثِ وَالخَبَائِثِ অর্থ: হে আল্লাহ! আমি আপনার কাছে দুষ্ট পুরুষ এবং মহিলা জ্বিন থেকে আশ্রয় চাই।

টিকাঃ
৫০৬. সহীহ বুখারী, মুসলিম, তিরমিযী, ইবনে মাজাহ

বাথরুম থেকে ডান পা দিয়ে বের হয়ে এই দোয়া পড়া- غُفْرَانَكَ الحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي أَذْهَبَ عَنِّي الأَذَى وَعَافَانِي. অর্থ: হে আল্লাহ! আমি আপনার নিকট ক্ষমাপ্রার্থী, সমস্ত প্রশংসা আল্লাহর। যিনি আমার কষ্টদায়ক জিনিস দূর করেছেন এবং আমাকে সুস্থতা দান করেছেন।

টিকাঃ
৫০৭. সুনানে ইবনে মাজাহ