(Use of Stonemill and Spinning Wheel)

বিলাসী ও আরামপ্রিয় জীবন ধারা মানুষকে কোথা থেকে কোথায় পৌঁছে দিয়েছে? হযরত ফাতেমা রাযি. নিজ হাতে চাক্কী চালাতেন, পানি বহন করে আনতেন, ঝাড়ু দিতেন। এ জাতীয় কর্মশীল মহিলাগণ বহু রোগ-ব্যাধি থেকে মুক্ত থাকেন। এ কাজগুলো ছেড়ে দেওয়ার কারণে আজ আমরা কত রকম ভয়াবহ রোগে আক্রান্ত হয়েছি, তার কিছুটা নিম্নে বর্ণনা করা হল—

যাতা চালানো, সুতাকাটা, ঘর ঝাড়ু দেওয়া ও অন্যান্য ঘরোয়া কাজ মহিলাদেরকে স্তন ক্যান্সার থেকে রক্ষা করে। এসব কাজ করলে রক্তের ঘনত্ব বৃদ্ধি পায় না, মেদ বাড়ে না। শরীর সতেজ (Active) থাকে। কিন্তু যান্ত্রিক জীবন মহিলাদেরকে এ সব নেয়ামত থেকে বঞ্চিতই করেনি; বরং নতুন নতুন আরো রোগের মুখে ঠেলে দিয়েছে। (দি এ্যারাবাইন মেডিসিন অবলম্বনে)

(Sweep away the Home and Cleanness)

হযরত ফাতেমা রাযি. ঘর ঝাড়ু দিতেন। এতে করে তার কাপড়ে সব সময় ময়লা লেগে থাকত। ইসলামী শিক্ষা হল নারী গৃহস্থালী কাজকর্ম সম্পাদন করবে এবং ঘরের পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখবে। প্রিয় নবী সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম এ সব কাজে অভ্যস্ত নারীদেরকে পছন্দ করতেন।

যে নারী স্বামীর ঘর ঝাড়ু দেয়, সে যেন কা'বা শরীফ ঝাড়ু দেয়। ঘর ঝাড়ু দেয়া সম্পর্কে আধুনিক বিজ্ঞান কি বলে? তা অবহিতির জন্য নিম্নের আলোচনাটি পাঠ করুন।

(Do Floor-therapy to Kill Pain in Shoulders, Arms and Hands)

কাঁধ, বাহু এবং হাতের ব্যথায় এই চিকিৎসা অন্যান্য চিকিৎসা ও ঔষধ পথ্যের তুলনায় উত্তম। এতে ৯০% রোগী ১৫ দিন সময়ে সুস্থ হয়। আপনি যদি উল্লেখিত অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের ব্যথায় আক্রান্ত হন, তাহলে অন্যান্য প্রতিষেধক ব্যবহার না করে বরং ঘষে-মেজে ঘরের মেঝে পরিষ্কার করুন, কয়েকদিনেই সুস্থ হয়ে উঠবেন। এই চিকিৎসা অন্যান্য শারীরিক ব্যায়াম ও শ্রমের চেয়ে অনেক উপকারী। এসোসিয়েট ক্লিনিক্যাল প্রফেসর ডা. এইচ কার্ক ওয়াসটন ১৫ বছর ধরে এই চিকিৎসা পদ্ধতি অনুসরণ করেছেন। এতে ৯০% রোগীর নিরাময় হচ্ছে। (হিউম্যান এন্ড সাইন্স)