📄 উঁচু হিল জুতা

মেয়েদের উঁচু হিল জুতা পরার খুব শখ বা আগ্রহ থাকে। কিন্তু তারা জানে না যে, এতে তাদের পা, পায়ের গিরা, গোড়ালী এবং শরীরের বিভিন্ন অঙ্গের কত ক্ষতি হয়। ইদানীং ফ্যাশনের বশবর্তী হয়ে মেয়েরা উঁচু হিলের জুতা ব্যাপকভাবে ব্যবহার করছে। মূলত এরূপ জুতা-স্যাণ্ডেল পরিধান করলে পা ও গোড়ালীর রগগুলো ফুলে যায়। দীর্ঘদিন এরূপ জুতা পরলে হাড়ের মধ্যে ব্যথা শুরু হয়। দুর্বলতা জন্মে। আবার সংকীর্ণ পরলে পা ও গোড়ালীর কিছু অংশে রক্তচলাচলে বাঁধা সৃষ্টি হয়। ফলে পা ও পায়ের গোড়ালীতে এবং কখনো কখনো কোমরে ব্যথা হয়। ফলে শরীর ফুলে উঠে, রগে ব্যথা হয়ে মোটা হয়ে যায় অর্থাৎ গোঁড়ালী বা পায়ের রগের মধ্যে রক্ত জমে গোশত পিণ্ডাকৃতি হয়ে যায়। মহিলারা যদি (বিপজ্জনক) এ জাতীয় জুতা পরা ত্যাগ করত, তবে অতি দ্রুত এমন কষ্টকর বিপজ্জনক অবস্থা হ্রাস পেত। উঁচু হিল জুতার গঠনই এমন যে, তাতে পা স্বাভাবিক অবস্থায় থাকে না; চলাফেরার সময় বিশেষভাবে কষ্ট পেতে হয়।