অবিরত রোযা রাখা নিষিদ্ধ:
অবিরত রোযা রাখা নিষিদ্ধ। রসূলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম অবিরাম রোযা রাখতে নিষেধ করেছেন।

যেসব নফল রোযা রাখা সুন্নত:
যেসব নফল রোযা রাখা সুন্নত তা হলো: ১. শাওয়াল মাসের ছয়টি রোযা, ২. আরাফার দিনের রোযা, ৩. আশুরার দিনের রোযা, ৪. প্রতি সোমবার ও বৃহস্পতিবারের রোযা, ৫. আইয়ামে বীযের রোযা (প্রতি মাসের ১৩, ১৪, ১৫ তারিখ)।

নফল রোযা ভাংগা জায়েয:
নফল রোযা ভাংগা জায়েয। তবে বিনা ওজরে ভাংগা মাকরূহ। রসূলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম বলেছেন: “নফল রোযাদার নিজের আমীরের মতো, ইচ্ছা করলে রোযা ভাংতে পারে।” (আহমদ, তিরমিযি)

রোযার কিছু পালনীয় নিয়ম:
রোযার কিছু পালনীয় নিয়ম হলো: ১. সেহরি খাওয়া, ২. ইফতার করা, ৩. মিথ্যা কথা ও খারাপ কাজ থেকে বিরত থাকা, ৪. ঝগড়া ও গালিগালাজ থেকে বিরত থাকা, ৫. কুরআন তিলাওয়াত করা, ৬. দান-সদকা করা, ৭. দু‘আ করা।