📄 নফসকে নিজের শত্রু ভাবতে হবে
১১. মালেক ইবনে দিনার রাহিমাহুল্লাহ বলেন, আমি হাজ্জাজ ইবনে মিনহাল রাহিমাহুল্লাহকে এক ভাষণে বলতে শুনেছি। তিনি বলেছেন, প্রতিটি ব্যক্তির নিজ নিজ নফসের হিসাব নেয়া একান্ত কর্তব্য। প্রতিটি ব্যক্তির নিজ নিজ আত্মাকে শত্রু ভাবা উচিত। প্রতিটি ব্যক্তির উচিত, অন্যের কাছে হিসাব ন্যস্ত হওয়ার আগে নিজের হিসাব নিজেই প্রস্তুত করে নেয়া। প্রতিটি ব্যক্তির একান্ত কর্তব্য হলো, নিজের আমলের বাগডোর নিজের হাতে তুলে নেওয়া। এভাবে তিনি 'প্রতিটি ব্যক্তি প্রতিটি ব্যক্তি' বলে বলে গোটা মজমার লোকদেরকে নিজের নফসের হিসাব গ্রহণের এত হৃদয়বিদারক তাগিদ দিলেন যে, মজলিসের প্রতিটি লোক ক্রন্দন শুরু করে দিল।
📄 দাউদ আলাইহিস সালামের হেকমতের কিতাবে লিপিবদ্ধ উপদেশ
১২. ওয়াহাব ইবনে মুনাব্বিহ রাহিমাহুল্লাহ বলেন, দাউদ আলাইহিস সালামের পরিবার চালনার জন্য হেকমতের যে কিতাব লিপিবদ্ধ ছিল, তাতে লেখা ছিল, একজন বুদ্ধিমান লোকের জন্য চারটি সময়ে গাফেল ও অন্যমনস্ক থাকা একেবারেই উচিত নয়। যথা:
এক. যখন সে নিজের রবের কাছে মুনাজাত ও দুআ করে।
দুই. যখন সে নিজের নফসের বিচার ও হিসাব গ্রহণ করে।
তিন. যখন সে তার একনিষ্ঠ বন্ধুদের সঙ্গে অবস্থান করে আর সেই বন্ধু তাকে তার দোষ সম্পর্কে অবহিত করে এবং সেও সেসব দোষের সত্যায়ন করে।
চার. যখন সে প্রশংসিত ও বৈধ কোনো বস্তু উপভোগ করে। কেননা এই সময়ে অন্যমনস্ক না হয়ে একনিষ্ঠ থাকলে উক্ত কাজগুলো সম্পাদন করা তার জন্য সহজ হবে এবং আত্মার প্রশান্তি ও উপকার হবে। আর জ্ঞানী ব্যক্তিদের তিনটি ক্ষেত্র ছাড়া অগ্রসর হওয়া অনুচিত। যথা:
এক. পরকালের পাথেয় সংগ্রহ করা।
দুই. জীবিকা অর্জনে সচেষ্ট হওয়া।
তিন. বৈধ বস্তু ভোগ করা।
আর বুদ্ধিমান ব্যক্তির দায়িত্ব হলো নিজের স্থান সম্পর্কে অবহিত হওয়া, নিজের জবানের হেফাজতকারী হওয়া এবং নিজের মর্যাদা ও সামাজিক অবস্থান অনুযায়ী পদক্ষেপ গ্রহণ করা।
📄 অতীতের মন্দ কাজ স্মরণ করে নফসকে তিরস্কার করা
১৩. সালামা ইবনে মানসুর রাহিমাহুল্লাহ আহনাফ ইবনে কায়স রাযি.-এর সাহচর্য গ্রহণ করেছিলেন। তিনি আহনাফ রাযি.-এর ইবাদত-বন্দেগির অবস্থা বর্ণনা করে বলেন, তাঁর অধিকাংশ নামাজে থাকত দুআর উপস্থিতি। আর তিনি প্রায়ই প্রজ্জ্বলিত বাতির আগুনে হাতে আঙুল রেখে বলতেন, হে নফস! আগুনের স্বাদ আস্বাদন করো। এরপর নিজেকে সম্বোধন করে বলতেন, হে আহনাফ! তুমি অমুক দিন এই কাজটি করেছিলে কেন? হে আহনাফ! অমুক দিন অমুক কাজটি করেছিলে কেন? এভাবে তিনি নিজেকে ভর্ৎসনা ও তিরস্কার করতেন এবং আগুনের ওপর আঙুল ধরে রাখতেন।
📄 নফসের লাগাম নিজের হাতে নিন
১৪. সালাম ইবনে মিসকিন রাহিমাহুল্লাহ বলেন, একবার হাজ্জাজ ইবনে মিনহাল রাহিমাহুল্লাহ ভাষণ দিতে দাঁড়ালেন। ভাষণে তিনি বললেন, হে লোকসকল! তোমরা প্রত্যেকেই নিজের আত্মার সমালোচনা ও নিন্দা করা শেখো। আত্মার লাগাম নিজের হাতে ধরা শেখো। এবং লাগাম ধরে আত্মাকে আল্লাহর নাফরমানি থেকে বের করে এনে ইবাদতে লাগিয়ে দাও। এরূপ পদক্ষেপ ও সচেতনতা ছাড়া নিজেকে সংশোধন করা অসম্ভব।